中医经络穴位图

　　身体出现疾病可以选择西医治疗法，也可以选择中医治疗法，中医经络穴位按揉就可以让身体一些不舒服的症状得到改善，但是穴位一定要正确找到，这样才能达到好的效果，平时也要对这方面的知识进行详细了解，需要的时候才能正确使用。

　　中医经络穴位是什么

　　中医经络穴位和中枢神经系统是非常有关联的，还和肌肉淋巴，血管等组织功能都有关。

　　中医长按的经络穴位有哪些

　　1、头部穴位：可以按揉百会穴，它是在头顶位置，是鼻子到后颈直线和两边耳尖滑直线相交叉的地方按揉，这个穴位可以改善掉发问题，提神醒脑，预防头痛，缓解肩颈肌肉僵硬。还有风池穴，把两个手的掌心贴住耳朵，然后再自然的张开手指抱着头，用拇指慢慢的向上推，发际以及脖子交接线地方有一个凹处，这就是风池穴，按揉这个穴位可以改善偏头痛，肩膀酸痛，颈部僵硬，眼部压力大，黑眼圈等问题。

　　2、耳朵穴位：按揉脾胃穴可以控制食欲，缓解脾胃不舒服的症状。耳穴有皮质下穴，内分泌穴，神龙穴等，可以让睡眠质量得到改善，让疲劳感觉减轻。按揉耳朵穴位的颈椎点等处，可以缓解腰背部酸痛症状。

　　3、面部穴位：面部穴位有承泣穴，它是在眼眶骨凹陷的地方，主要作用是让眼部的压力减轻，消除黑眼圈。还有睛明穴，可以舒缓肩颈肌肉僵硬，眼睛压力大，黑眼圈等问题，还可以提神醒脑，避免头痛的症状出现。按揉攒竹穴也不错，是在眉头附近，可以缓解眼部的压力，消除黑眼圈。还有丝足空穴，它是在眉尾的地方，可以消除黑眼圈，让眼部压力减轻，还有鱼腰穴，它是在眉毛中心点，作用和丝竹空穴是一样的，坚持按揉这些穴位就可以达到不错的保健养生作用。

　　中医经络穴位的相关内容就介绍到这里，身上的穴位各种各样，按揉不同的地方可以达到的效果也不同。每一个人的身体情况不一样，一定要根据自身实际情况来选择合适的方法处理，这样可以达到的改善作用才更加不错，如果按揉穴位无法改善身体不舒服的感觉，也要及时去医院检查清楚，然后根据医生的指导使用正确方式治疗。