发布时间: 2021-03-27 14:43:52
陈妍主任医师
江苏省肿瘤医院 中医科
我们每个人的身体上都有很多的穴位，在寻找每一个穴位的时候，我们都会有各种不同的方法。同时按摩不同的穴位，对我们的身体也会有不同的好处。接下来让我们一起来看一下人体的穴位有哪些分类以及身体穴位的定位方法吧!
人体穴位的分类有哪些
1、经穴：经穴指分布于十二经脉和任、督二脉的腧穴，这里面的每一个穴位都有一个固定的位置和一个准确的名字。而且它们都明确指出自己属于哪一个经脉的归属。这些穴位有确定的名称、确定的位置和明确的归属。
2、奇穴：奇穴的穴位一般效果作用都比较神奇，对人的身体有很大的益处。奇穴不想经穴一样都有一个准确的经脉归属，它没有。它有些分布在经脉之外，有些分布在经脉之内。
3、阿是穴：阿是穴又称不定穴、天应穴等，它不属于十四经穴、经外奇穴的部位。这些穴位在按压时要按压患者的痛处。因按压痛处。
人体穴位的定位方法
1、体表解剖标志定位法：把身体那些不受人体活动影响的部位，如头、眼睛、鼻子等这些位置不会变的作为固定位置，也就是我们说的取穴点。然后把能够随活动出现一些想象，比如说缝隙、凹凸不平等地方作为取穴的标志。
2、手指比量法：手指比量法就是用手指来定位身体上的穴位，一般来说手指可以有三种不同的定位方法：一是食指伸出来，拇指触碰中指，其余两个手指紧挨着中指，整个手处于放松状态。此时拇指所形成一个弧形，这个弧形的中间为一寸距离。二是用拇指定位，把拇指伸出并且处于放松状态，拇指的指头为一寸距离。三是是指紧靠，拇指处于自然放松状态，把四个手指的中间节连接起来，表示3寸。
3、骨度分寸法：这种方法是以骨节为标准，按照一定的比较推算人体的尺寸，从准确有效的找到具体的穴位。
人体穴位及其作用
一个完整人的身体上有很多个穴位，每一个穴位都有它存在的价值。头维穴可以治疗人体的头痛现象，还可以缓解眼皮跳的情况;大迎穴对牙痛、面部浮肿等可以进行有效的治疗;巨髎穴可以用来治疗面神经麻痹、目部疾患、牙痛等症状;水沟穴对于治疗昏迷、中暑、休克症状十分有效;禾髎穴可以治疗人体的鼻息肉、鼻炎等鼻子方面的问题：地仓穴可以治疗面神经麻痹以及口腔中的问题;承浆穴主要用来治疗糖尿病、牙痛等疾病;神阙穴对于肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱等有很好的治愈效果，等等。
从文章中，我们发现人体中穴位的功能是不容小觑的，很多穴位都可以缓解我们日常生活的常出现的一些症状。大家还在等什么，赶紧行动起来按摩穴位吧!