近视眼患者可否饮用纯牛奶

　　近视眼患者可以饮用纯牛奶。牛奶作为一种营养丰富的食品，含有多种人体必需的营养素，可以为近视眼患者提供必要的营养支持。

　　1.牛奶中富含钙质，每100毫升牛奶含有约120毫克钙，有助于骨骼和牙齿的健康，也对维持正常的生理功能有重要作用。虽然钙与视力没有直接关联，但全身的健康状态对于眼部健康是有促进作用的。

　　2.维生素A在牛奶中以酯形式存在，大约每100毫升牛奶中含有约46微克维生素A。维生素A能够帮助维持正常的视觉功能，参与视紫红质的合成，有助于预防夜盲症等问题。

　　3.牛奶中的其他营养物质，如优质蛋白质、维生素B2及磷等，也有助于改善整体营养状况，对眼睛的健康保持有间接支持作用。

　　饮用纯牛奶不会对近视造成不良影响，相反，它所提供的营养对身体整体健康有益。为了更好地保护视力，应注意均衡饮食，适当增加蔬菜水果的摄入，并避免长时间近距离使用电子产品。