2025-09-13 08:53:01
近视眼手术后，适当摄入富含维生素和抗氧化剂的水果可以帮助恢复。以下是一些推荐的水果：
1.橙子：橙子富含维生素C，有助于促进伤口愈合和增强免疫系统。维生素C是一种有效的抗氧化剂，可以减少手术后的炎症。
2.蓝莓：蓝莓中的花青素也是一种强效抗氧化剂，可以维护眼部健康，并有助于加速术后恢复。
3.猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和E，两者都有助于提高机体对感染的抵抗力，并支持组织修复。
4.草莓：草莓不仅含有丰富的维生素C，还含有其他抗氧化物质，可以帮助减轻手术后的不适。
5.苹果：苹果中的纤维和抗氧化剂能够帮助维持整体健康，并提供必要的能量和营养，支持术后康复。
在术后饮食中加入这些水果可为身体提供充足的营养支持，帮助眼睛更好地恢复。避免摄入过多糖分，以免影响康复过程。