飞秒手术后为何要增加橘子摄入量

　　飞秒激光手术后增加橘子的摄入量主要是为了增强机体的抗氧化能力和促进伤口愈合。橘子富含维生素C和其他重要营养素，对术后的恢复有积极作用。

　　1.橘子中维生素C含量丰富，每100克橘子约含30至50毫克维生素C。维生素C在胶原蛋白合成中起到关键作用，能够促进角膜切口的愈合和再生。

　　2.维生素C具备强抗氧化性，帮助清除体内自由基。术后机体可能因应激反应产生更多自由基，摄入足够的维生素C有助于减轻这一影响，从而保护眼部组织。

　　3.橘子还含有其他植物化合物，如类黄酮和胡萝卜素，这些成分也具有抗氧化特性，可以进一步支持机体的修复进程。

　　4.适当补充水分有助于保持身体和眼部的最佳水合状态，橘子的高水分含量对此亦有贡献。

　　在飞秒激光手术后，通过合理饮食来辅助康复过程是非常重要的。通过增加橘子的摄入，能够提供必要的维生素和抗氧化剂，从而支持手术后的健康恢复。