新型冠状病毒感染者可以喝纯牛奶吗

　　新型冠状病毒感染者是可以喝纯牛奶的。牛奶富含蛋白质、钙和维生素D等多种营养素，有助于增强机体免疫力和促进康复。

　　1.牛奶中含有优质蛋白质，提供身体必需的氨基酸，这对感染后的恢复极为重要。每100毫升牛奶中含有约3克蛋白质。

　　2.钙是牛奶中的另一重要成分，每100毫升牛奶通常含有120毫克钙，这有助于保持骨骼健康和支持神经肌肉功能。

　　3.维生素D也是牛奶的重要成分之一，尽管含量相对较低，但对于增强免疫功能和帮助钙吸收具有一定作用。

　　4.牛奶还含有其他微量元素和维生素，如磷、钾、维生素B12等，这些都能协同促进身体健康。

　　建议在饮用牛奶时注意个人乳糖不耐受情况，如果存在乳糖不耐受，可以选择乳糖酶处理过的牛奶或其他替代品。温和适量的饮用，不宜过量，避免引起胃肠不适。保持均衡的饮食，并结合医生建议进行恢复。