5点你不知道的口香糖作用

　　多数人在发觉自己出现口腔问题的时候，都习惯上嚼一块口香糖来祛除异味，甚至有的人在无聊的时候也会嚼一块口香糖来缓解寂寞。但你知道除了刚才说的几点以外，口香糖还有什么其他的作用呢?下面让我们一同来了解一下吧。

　　1.瘦脸

　　嚼口香糖的过程中，可以充分活动脸部的肌肉，可以达到塑造脸型的效果。不过这里建议大家，在嚼口香糖的时候，最好要两侧同时运动，否则会出现脸部出现不对称。

　　2.改善便秘

　　口香糖中含有大量的木糖醇，而木糖醇还有着通便的作用，所以通过嚼口香糖可以改善便秘的情况。不过不要嚼的太多，否则会引起腹泻的情况。

　　3.美白牙齿

　　说到美白牙齿，一般想到的都是牙齿美白和手术之类的，实际上美白牙齿最简单的方法，可以采用咀嚼的方法，因为在咀嚼的过程中，口腔的唾液分泌会增多，同样也可以美白牙齿。

　　4.消除空腹感

　　口香糖中含有一定的糖分，所以在嚼口香糖的过程中可以刺激身体的报复神经，让人产生一定的饱腹感。所以在饭前感觉到饿的时候，可以嚼口香糖哦。

　　5.消除法令纹

　　嚼口香糖的时候，脸部两侧肌肉会不断的运动，进而达到锻炼肌肉的作用，而且还可以防止法令纹的产生。

　　看完上述的讲解，多数人都会觉得不可思议吧，原来口香糖还有这么多不可思议的作用，不仅可以清洁空腔，还可以美白牙齿，甚至还可以改善便秘的情况。那么在无聊的时候，可以嚼一嚼口香糖哦。不过一些血糖高的人群，不太吃的太多量了。