巧克力多吃会导致胃病

　　胃对于每个人来说都是很重要的，我们很多人平时的饮食并不是很好，所以很多人的胃都不是很好，有的人甚至年纪轻轻的就患上了胃病，这样对于身体的伤害是很大的。那么胃疼不能吃哪些食物呢?今天就为大家讲解一下。

　　1、巧克力

　　巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。很多人都喜欢吃巧克力，有时候在过节的时候为了浪漫会买一些巧克力，其实巧克力并不适合吃的太多了，少吃一点可以，但是如果经常吃的话，对于肠胃的伤害也很大。巧克力的热量也很大，如果吃多了，还会导致肥胖。

　　2、咖啡

　　咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。咖啡虽然能提神，但是喝咖啡是不好的，里面含有的元素会刺激到肠胃，对于肠胃引起不好的影响，所以平时如果容易打瞌睡的话，可以选择其他提神的水果，这样就可以取代了咖啡。平时口渴的时候可以吃一些水果，咖啡就不要喝了。

　　3、辛辣食物

　　红辣椒或胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。肠胃不好的人不能吃一些有刺激性的食物，尤其是辛辣的食物，很多人觉得辛辣的食物可以增加食欲，但是会让胃受到更大的伤害，所以如果你的胃不是很好的话，就不要吃辛辣的食物了。

　　胃疼是非常的痛苦的，不管我们吃什么食物，都是需要经过我们的胃部的，所以平时要很好的保护好肠胃，不能让肠胃受到一点的伤害，不然不利影响是非常的大的。从上述的食物我们可以看出，这些食物对于肠胃的伤害非常的大，所以平时大家要少吃。