生活中含添加剂较多的食物有哪些

　　为了保证一些食品可以长期存放，商家会在食品中加入一些可以帮助保鲜不变质的添加剂，但这些食品添加剂恰恰也威胁着人们的身体健康，那么你知道生活中哪些食物中的食品添加剂含量非常多吗?下面请看的详细介绍。

　　含食品添加剂最多的食品

　　1.方便面

　　一包方便面中含有大量的谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等，添加剂种类多达25种之多，小孩子长时间食用的情况下会出现低钙血症问题。

　　2.火腿肠

　　火腿肠中添加剂的种类包括亚硝酸钠、山梨酸钾等，齐红亚硝酸盐会在身体内形成致癌物亚硝胺。

　　3.蜜饯

　　蜜饯在制作过程中被加入柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等，其中苯甲酸钠是一种可以破坏掉身体内维生素B1的物质。

　　4.果冻

　　果冻中含有大量的山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂，长期食用的情况下会出现一定的过敏反应，也会阻碍身体对钙质的吸收情况。

　　5.冰激凌

　　冰激凌中被添加了人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂，其中人工色素是不允许被食用的物品。

　　6.饼干

　　饼干的添加剂中保罗亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇，一般焦亚硫酸钠在被身体吸收后会损伤细胞。

　　7.奶茶

　　奶茶中包含山梨酸钾、六偏磷酸钠等添加剂，在食用量过大的时候会引起钙代谢紊乱。

　　除了上面为大家介绍的七种食物以外，像口香糖、薯片中都含有大量的食品添加剂，食用量过多的情况多少都会影响身体的健康状况。建议大家在食物的挑选上一定要看其成分，如果食品添加剂太多的食品一定不要买了。希望的建议可以在生活中帮助到大家。