春季抑郁症高发季节 到底是什么原因

2016-05-04 15:45:00

  根据中医五行学说,肝属木,为“阴中之少阳,通于春气”,应春阳升发之令,喜条达疏泄而恶抑郁。如果思虑过度,忧愁不解,就会影响肝气的疏泄条达,使体内的气机升降运行失调,阴阳气血脏腑功能紊乱而导致疾病丛生。特别是素有精神疾病、肝病、高血压等病的患者,若不注意情志养生,极易引起旧病复发或加重。

  而春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,则这种表现更为明显,调摄情志的关键在于驾驭和调控好“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情。所以,春季务必保持精神愉悦、情绪乐观,以使肝气顺达、气血调畅,起到祛病强身的作用。

  抑郁症春季发病率较高的气候原因有:

  1、气压变化:春季气压变得相对低,人会感觉比较压抑。

  2、次声波影响:由于生物的代谢进人旺盛期,周围的物体在这个季节会发出一种次声波,影响人的内分泌系统,导致人体内分泌紊乱,容易使人情绪波动频繁。

  3、气候变化:春季气候变化比较大,使人的情绪发生波动。加上早春天气变化大,会造成人体内环境变化,内心烦躁空虚,易引起抑郁症的发生和复发。一些严重抑郁症患者,自杀倾向也变得相对严重。

  除了季节性因素外,遗传因素、心理和社会因素都容易诱发抑郁症的发生。如大脑中某些激素分泌不正常,长期持续存在的、强烈的不愉快情感体验,或突然发生的重大生活事件都是抑郁症的诱发因索。因此,抑郁症高发的春季,一定要尤其注意心性的变化,调整好换季的心态,快乐而愉悦的面对这来临的大好春色。远离抑郁,美好的生活。

展开全部内容
相关阅读