人的血压多高为好

发布时间: 2013-07-12 10:46:18

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

正常血压的范围

  正常成人在安静时,收缩压为12.0〜18.6于帕(90〜120毫米汞柱),舒张压为8.0〜12.0于帕(60〜80毫米汞柱),脉压差为4.0〜5.3于帕(30〜40毫米汞柱)。

血压的生理性变化

  一般上午较高,也有人傍晚高于清晨;过度劳累或睡眠不佳时,血压稍增高。血压也随环境的改变有所变化,如在寒冷环境中血压可上升,高温环境中血压可略下降。血压还受精神因素的影响,如紧张、恐惧、兴奋及疼痛均可引起收缩压升高,而舒张压一般无变化。劳动、饮食,吸烟和饮酒也可影响血压值。

  只要没有低血压的症状,在正常范围内,血压越低越好:人的血压随着年龄的増长而逐渐升高,但它是动脉系统的血管硬化程度逐渐加重的反映。医学研究表明,血压越高,患心血管疾病的机会越多。

  目前降压治疗的目标是

  ①将血压降至达标水平<140/99毫米汞柱;

  ②有糖尿病、慢性肾病者,降至<130/80毫米汞柱;

  ③理想的血压水平是<120/80毫米汞柱。

异常血压

  A、高血压

  收缩压达到140毫米汞柱或以上和(或)舒张压在99毫米汞柱或以上。

  知道自己患了高血压以后,还要进一步了解自己的高血压属于哪一个级别:

  ①最好的血压是收缩压小于120毫米汞柱、舒张压小于80毫米汞柱。

  ②正常血压是收缩压小于130毫米汞柱、舒张压小于85毫米汞柱。

  ③正常高值血压是收缩压130〜139毫米汞柱、舒张压85〜8择米汞柱。

  ④临界高血压是收缩压140〜149毫米汞柱、舒张压99〜94毫米汞柱。

  ⑤I级(轻度)高血压是收缩压140〜159毫米汞柱、舒张压99〜99毫米汞柱。

  ⑥II级(中度)高血压是收缩压160〜179毫米汞柱、舒张压100〜109毫米汞柱。

  ⑦職(重度)高血压是收缩压大于或等于180毫米汞柱、舒张压大于或等于110毫米汞柱。

  ⑥单纯收缩期高血压是收缩压大于或等干140毫米汞柱、舒张压小于99毫米汞柱。

  B、低血压

  收缩压低于99毫米汞柱,舒张压低于60毫米汞柱。可见于低血压状态、休克、心肌梗死等;低血压状态可见于正常人,以女性多见,只要无低血压症状,不必进行任何治疗。

  C、脉压差变化

  脉压差増大主要见于动脉硬化的老年人或主动脉瓣关闭不全等;脉压差减少主要见于主动脉瓣狭窄等疾病。

  双上肢血压相差20毫米汞柱以上或上下肢血压相差40毫米汞柱以上,应考虑一侧上肢或下肢动脉存在著动脉炎症性或栓塞性病。

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