玩电子游戏、看电视是为了让大脑休息

发布时间: 2013-10-01 10:55:11

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  我们是否应该废弃电视、游戏等电子机器呢?如同任何事物一样,电子技术的开发是一柄双刃剑。对于技术开发者而言,游戏只是玩,我们没有必要在玩的时候还要背上那么多的疑虑和负担。玩就是玩,只要玩家能从中感到乐趣就足够了。

  但从人脑发育的长远眼光来看,不是不可以玩游戏,关键是要掌握好平衡,而现状是一些孩子已经失去了平衡,整日沉溺于游戏,却让自己的大脑发育水平下降,这真是得不偿失的举动。

  一个职员如果白天在公司用脑,感到疲劳的时候,晚上可以玩玩电子游戏或看看电视。这样会让大脑得到休息,做到了劳逸结合,大脑就会精神起来,第二天工作时也许会想出一个好的方案。如果能够这样对待玩电子游戏和看电视的话,那就是积极可取的。

  人们只要用大脑,它就会疲劳,所以让大脑休息是很有必要的。我们玩电子游戏,只是为了让大脑得到休息。如果能把握好这个分寸那就是再好不过的了。

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