空调房里最好放盆水

　　空调在工作过程中不停地将室内空气进行置于换循环，当空气经过蒸发器时，空气中的水分会吸附在蒸发器上，然后排出室外，这样室内的空气中水分会逐渐减少，人会觉得较干燥。

　　另外，皮肤是会呼吸的，皮肤细胞的代谢，一方面需要人体内部的代谢，也靠身体外部良好的皮肤呼吸功能。良好的皮肤表面温度和湿度，是保证皮肤健康呼吸的基础。皮肤角质层的代谢快，对外界湿度的要求比较高，所以长时间呆在空调房间，需要及时补充皮肤表面的水分。

　　皮肤呼吸也需要一定的湿度，因此，长时间呆在空调房间里，放一盆水能补充室内空气中的水分，让皮肤不会觉得干燥和紧绷。因为皮肤在空气过于干燥的情下，皮肤角质层会因为缺少水分，而发生角质脱落，使皮肤变得粗糙。

小细节：

　　长时间采在空调房工作的人，可以在空调房间里放置加湿器调节湿度，以缓解室内的湿度。