发布时间: 2015-02-27 10:17:56
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
我们常说的循环系统是一个非常复杂的系统,它大致上包括了血液循环系统、淋巴循环系统和借助循环的管道组成的系统,这三个系统贯穿人体全身,与神经的分布大致相同,控制着人体的每一个细节,帮助人体进行最基本的日常生理活动。
循环系统的主要作用就是进行体液循环,在血液系统中,血液通过肺、肾、心脏、血管等器官被运送到人体全身,把消化道需要的营养物质输送到需要的组织器官中,然后带走人体产生的垃圾和毒素.所以经常使用一些有利于排毒的性味温和的食物,如蜂蜜、萝卜、海带、黄瓜、苦瓜、猪血、绿豆等,都能帮助血液更好的进行循环工作,彻底清除人体的垃圾和毒素,从而促进人体的健康。
另外循环系统还会通过体液循环,将热量带往全身各个器官,静脉血的温度比动脉血略低就是因为这个原因,从这一点考虑,在比较寒冷的地区和对于体质偏寒的人来说,以消化系统吸收的营养为食物来源的循环系统如果能吸收一些具有温补功效的食物,就能够帮助人体调节体质,保证健康,比较常见的温补食材包括鸡蛋、姜茶、樱桃、龙眼等,注意尽量不要吃豆腐等偏凉性的食物。
除了热量外,大脑和内分泌系统分泌的激素有时候也会借用循环系统的通道,将命令传达到需要的组织器官,并主动协助调节其功能。同时还有身体储存的脂肪和糖,在接受到需要的命令后,也会通过循环系统被传送到需要的场合。
最后非常重要的一点是,当人体受伤以后,人体免疫系统会分泌出大量的白细胞、免疫蛋白和凝血物质,这也主要依靠循环系统来进行运输功能,以保护好人类的机体。