房间放个橙子具有惊人功效

　　很多人都知道橙子的营养价值非常高，平时吃橙子还能提高自身免疫力，有效预防便秘的状况，甚至吃橙子还可以起到很好的美容养颜的作用。其实橙子它还是有另外一个好处，那就是橙子它的味道非常香，平时若是能放在房间里，能起到提神的作用，尤其是上班族长时间压抑环境下，能闻到清香的味道，也可以起到提神的作用。

　　柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。”特别是在秋冬季节，人们害怕寒冷，因此很少将窗户打开，导致空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境的作用。能让人们拥有好的心情，确保在愉快的一天中度过。

　　从中医角度来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适的症状。冬天对于食欲不振的人，若是能够闻到橙子的香味，也可以有效的促进食欲，起到开胃的作用。同时，芳香的气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。特别是老年人随着年龄的增多，思考问题也比较多，容易出现失眠的情况，此时能闻到橙子的味道，也能促进睡眠，改善失眠的情况。因此，可以说橘子是冬季室内的“巧摆设”。在房间里，把橘子皮放在暖气上，热量将有助于芳香味的挥发作用。

　　由此可见，橘子不仅能提供我们所需要的营养物质，还带来很多的益处。特别是经常出现头晕以及坐车头晕的人，不妨问问橙子的香气，这样也是可以起到很好的改善作用。橙子的这种香味对保持健康来说，只能起到辅助治疗的手段，并且需要达到一定的浓度能起到好的作用。