2013-04-10 14:46:47
和谐的性爱是夫妻之间精神与肉体的交融，有助于加深双方感情，促进身体健康，但日常生活中有很多因素会影响夫妻之间性生活的和谐，女性的一些妇科疾病就是其中比较重要的因素，应当引起女性朋友们的高度重视。
妇科炎症影响性生活质量
妇科炎症是女性朋友最容易出现的疾病之一，女性阴道炎、膀胱炎等炎症，不仅会使女性感觉到瘙痒、疼痛，而且分泌物散发出的异味也会引起爱人的厌恶，导致夫妻双方性欲减退，性生活难以达到高潮。
女性朋友应当注重平时阴部的卫生，发现炎症时，除了女方积极的治疗外，男方也要注意自己外生殖器的卫生，并减少性生活频率，在女方治疗期间最好禁止性生活，等女方完全治愈后再恢复正常的性爱。
内分泌紊乱给性生活制造困难
女性内分泌失调，会导致雌激素水平减少，引起性欲减退，阴道干涩，在进行性生活时会产生疼痛，很容易导致性生活失败或者达不到和谐，长此以往，会给夫妻双方的感情造成隔阂。
中医认为，内分泌失调是女性气血不足的表现，女性应当在饮食中注意吃一些增强气血的温补性质的食物，如桂圆、大枣、山药、枸杞等，要避免吃寒凉的食物和辛辣刺激的食物，以免损伤气血。
阴道松驰影响性爱感受
女性性生活过于频繁、生育过多或者生活中对阴部保养不当，都会引起阴道肌肉松驰，在进行性生活时，会使男方生殖器官得不到就有的刺激，严重影响男方的感受，女性自身也很难享受到性生活带来的愉悦感觉。
所以女性平时要注意外生殖器的保养，性生活不要太频繁，在生育后要在医生的指导下做一些阴道肌肉方面的保养和训练，平时也可以通过做一些提肛收缩会阴的动作来锻炼阴道肌肉，增强其弹性，促进性生活和谐。