闭合性粉刺吃什么好

　　闭合性粉刺是很多人都是会患的一种疾病，我们脸上的粉刺如果是特别的明显的话，是会让我们的肌肤状况变差，而且对于颜值的影响是非常的严重，我们也是可以很好的通过一些饮食来改善闭合性粉刺。

　　闭合性粉刺吃什么好

　　(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。这款食物是有很好的清热的作用，也是可以起到不错的润肤的作用，对于痤疮也是有辅助治疗的作用。

　　(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。这款饮品是可以很好的清热解毒，帮助祛寒，对于缓解闭合性粉刺是有不错的帮助。

　　(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。除了是可以很好的清热润肺，也是可以化痰止咳，我们如果是痤疮、酒糟鼻就是非常的适合食用，但是我们要注意服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

　　(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。这款粥品是可以很好的帮助活血化瘀，也是有很好的消炎的作用，是适合患有痤疮的人群食用。

　　(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。我们如果是患有痰淤凝结所导致的痤疮，食用这款食物是可以很好的改善。

　　(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。这款汤品是可以很好的清热泻火，对于防治粉刺是有很好的效果。

　　(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。木瓜对肌肤是有很好的美白滋润的作用，很多人都是因为脾胃痰温所致的痤疮，这款食物是非常的有效果。

　　看了上面的介绍，相信大家对于闭合性粉刺吃什么可以很好的改善也是有了一定的了解了，大家如果是脸上长了粉刺是可以很好的试一试上面的食疗方法，相信是不会让大家失望的。