轻松驱走黑色素 丝瓜美白汤

　　很多人由于工作原因常常在外面奔波，一段时间后，忽然发现自己的脸、脖子部位的皮肤都变黑了。这种皮肤变黑是由于长期在外边忙碌，紫外线照射使皮肤表面产生了黑色素。那么这些讨厌的黑色怎么去除呢？

　　推荐食谱

　　丝瓜美白汤——轻松驱走黑色素

　　材料

　　丝瓜、冬瓜各100克，蜂蜜适量

　　做法

　　丝瓜洗净后切断；冬瓜去皮，洗净后切成块；将两样东西放进锅内，加适量水，先用大火煮开后改小火煮半小时，将丝瓜、冬瓜捞出，加适量蜂蜜即可。

　　用法

　　佐餐食用

　　功效

　　可以除黑色素，有美白的功效。丝瓜含有大量粘液与瓜氨酸等成分，具有清热、解毒、化痰、凉血、美白的功效；冬瓜含有蛋白质、糖类、粗纤维、磷、铁、核黄素等成分。常喝此汤可以除黑色素。有美白的功效。