胡萝卜敷脸有什么好处

　　胡萝卜是我们日常生活中普通的不能再普通的食物了，胡萝卜具有极高的营养价值，我们常说胡萝卜赛人参。一般我们都是将胡萝卜搅打成汁饮用、洗净后凉拌生吃或者将胡萝卜煮汤。那么，你没有使用过胡萝卜敷脸呢?用胡萝卜敷脸到底有哪些好处呢?下面我们一起去看看吧。

　　胡萝卜对皮肤有哪些好处?

　　1、胡萝卜中含有胡萝卜素，它能够有效抑制紫外线对我们皮肤的伤害，有效预防皮肤出现皱纹和松弛的现象。另外，它还可以增加皮肤的血液循环，使皮肤变得更加红润。

　　2、胡萝卜中还含有β-胡萝卜素，它具有抗氧化和美白肌肤的作用，还可以帮助清除皮肤多余的角质，对油腻、痘痘肌肤具有很好的镇静舒缓的作用。

　　如何DIY胡萝卜面膜?

　　材料：

　　胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2匙

　　做法：

　　1、将胡萝卜洗净后去皮，磨碎待用;

　　2、往胡萝卜中加入蜂蜜以及蛋黄，调成糊状;

　　3、清洁脸部之后，将糊状面膜均匀地涂在脸部，静置15分钟左右;

　　4、用温水洗净后，进行日常护肤即可。