2013-04-22 10:11:48
夏季的炎炎烈日对于女性的皮肤有着极强的损害,强烈的阳光不仅会导致女性肤色变黑,更会造成皮肤受伤而出现红肿甚至斑块,严重影响美观。对于防晒,很多女性朋友都有自己的心得,但有些方法并不是很科学,健康养生专家们认为,女性在夏季注意以下三个方面的要点,对于防晒护肤很有益处。
谈到防晒,很多女性都认为要使用防晒霜、遮阳帽、遮阳伞等将自己武装起来,其实这种防晒的方法看起来有道理,但从科学角度讲是属于一种被动的方法,大家知道,人体经过进化,有着极强的自我保护能力,受到紫外线照射后,皮肤的防御功能会发挥作用,产生黑色素来减少阳光对皮肤的损害,所以夏季皮肤才会变黑。
如果通过遮挡让皮肤一点也接受不到紫外线的刺激,皮肤可能不会变黑,但自我防御的本能就丧失,更容易受到损伤。科学的方法是在在夏季阳光初起或者夕阳西下阳光不强烈时,适当的让容易暴露的皮肤接收阳光照射,不要防护太严,这样虽然皮肤会黑一点,但不会影响美观,反而显得更健康。
防晒霜是女性在夏季防晒经常使用的护肤用品,尽管对防止皮肤被晒伤有很大的作用,但防晒霜大都是加入了隔离紫外线的化学物质,长时间存留在皮肤上容易堵塞毛孔,并且对皮肤也有一定的刺激,容易引起皮炎,所以在进入室内后,要及时清洁皮肤,不要怕麻烦,需要外出时可以再涂一次,避免防晒霜给皮肤带来不良影响。
尽管采取了防晒措施,但现代女性户外活动时间较多,不可避免出现皮肤晒伤的情况,科学证明,皮肤晒伤后如果急救及时,可以将皮肤的损伤降低到最小程度。轻度的晒伤,可以使用冰块收缩皮肤血管,减少红肿的症状,并使用天然成分的油脂类护肤品促进皮肤自我修复,如果皮肤晒伤严重,出现水泡,应当及时到医院进行治疗。