白领便秘能吃饴糖润肠通便吗

发布时间: 2017-12-02 03:03:52

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

  饴糖是一种药材,也是一种常见的食物,对于白领人群来说,平常可以吃点饴糖帮助补脾益气、缓急止痛,白领人群如果因为熬夜劳累导致皮肤变差,也可以吃饴糖改善皮肤状况,吃饴糖还可以帮助白领人群开胃除烦,从很大程度上改善脾胃虚弱、纳食减少、肺虚咳嗽的情况,那么吃饴糖可以帮助白领人群改善便秘情况吗?

  白领便秘能吃饴糖润肠通便吗

  饴糖和水溶解后会化作葡萄糖,可以用来作为医学上的营养料,白领吃饴糖的好处是非常多的。白领人群经常会有便秘的情况,吃点饴糖可以改善便秘,因为饴糖有润肠通便的功效。饴糖可以治疗气短乏力、脾胃虚弱、纳食减少、肺燥咳嗽、虚寒腹痛、干咳少痰、咽喉肿痛等多种病症。

  饴糖的食疗方法

  1、红枣70枚,饴糖500克,一同放入锅中煮汤,煮至红枣烂后食用。饴糖有很好的润肺止咳功效,对于一些肺部燥热情况的白领,可以吃点饴糖滋阴润肺、健脾补虚。白领人群血虚也会引起便秘,饴糖非常适用于肺虚咳嗽,面色苍白,血虚头晕等症。

  2、白芍15克,炙黄芪20克,炙甘草5克,桂枝10克,生姜3片,大枣3枚,一同煎水,煎好以后去渣取汁,再加入适量饴糖即可服用。饴糖可以喝白芍、炙黄芪等一起搭配做成食疗方,用来帮助白领人群缓解脾胃虚寒之症,进而可以改善便秘。

  3、将新鲜白萝卜洗净,然后捣烂取汁碗,再加入饴糖30-50克,然后隔水炖化后趁热饮服。饴糖可以帮助经常肺虚咳嗽的人们改善咳嗽和气管炎等情况,该方法具有清热,止咳,化痰,润燥的作用,非常适用于支气管炎、咽喉炎、风热咳嗽、肠燥便秘等多种症状。

  但是白领人群要注意,对于平常消化力较差、体内有湿热、体胖多病者应慎用饴糖,因饴糖会助湿生热,食用以后令人产生腹胀感。如果白领人群的体质属于虚寒体质,非常怕冷的话,可以通过吃饴糖用来缓解怕冷的症状;如果你是一个肺虚患者,也可以适量的吃一些饴糖来治疗自己的病症。饴糖的功效与作用及营养价值都比较多,有着食用价值之余,亦有食疗功效的作用。经常食用饴糖有效预防便秘的作用,大家可以尝试一下。

  饴糖具有非常高的食疗价值,久坐办公室的白领阶层是非常适合吃饴糖的。因为白领人群走动少、缺乏锻炼,而且有时候饮水量少,是非常容易上火的,在上火之后就会导致便秘等问题的出现,上面我们为大家推荐了三种用饴糖做成的食疗偏方,可以帮助白领人群改善燥热体质,缓解便秘。

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