2017-03-05 10:45:00
上班族每天朝九晚五的工作，很容易出现上火啊或者是心情暴躁的情况哦。那么你知道应该如何去调理吗，上班族适合的一些养生保健的茶品是不错的选择，可以有美容养颜的效果，下面就来看看这些养生茶品的介绍吧。
薄荷甘草茶
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
菊花茶
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。菊花可以有养肝明目的作用，对于经常用脑和电脑的人群来说是不错的选择，可以起到很好的保健的作用。
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。如果你经常感觉到疲劳的话可以选择一些茶品，可以有消除疲劳的作用和效果、
关于上班族的美容养颜的茶品，体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常饮用这样的差评不仅可以健脾胃的情况，而且还可以缓解疲劳，对于养肝明目来说效果不错，适合的人群也很多，大家不妨试试这样的饮品吧。