喝酒会不会对我们男性的生育能力有影响

　　我们很多的朋友在日常生活当中都喜欢喝酒，但是有很多人说喝酒对于我们男性的生育能力是会产生一定的影响的，那这是真的吗，下面我们就一起来了解一下喝酒会不会对我们男性的生育能力有影响，希望能对大家有所帮助。

　　1、男人喝酒影响生育吗

　　很多的朋友可能不知很清楚，其实喝酒对于我们男性朋友的生育能力来讲是有着一定的影响的。根据我们的研究发现，每周饮酒乙醇量超过60克的人精子浓度都开始逐渐下降,超过300克后质量下降会更加明显,超过480克的人与12-60克的人相比,精子浓度降低了33%.但精子的运动率和精液量并未见受到乙醇摄入量的影响。如果平均每天喝超过2瓶啤酒,精液质量就会有所低下。但研究过程中也发现有完全不喝酒的研究对象出现精液质量下滑的情况。所以我们想要健康的宝宝的话，最好不要喝酒。

　　2、怀孕前男人需要戒酒多长时间

　　为了我们能够有一个健康的孩子，我们在平时的生活当中，最好要进行戒酒活动。但是很多的朋友不知道在什么时候应该进行戒酒。其实精子从精原细胞发育成熟形成精子,一般需要3个月的时间。也就是说,你老公现在排出来的精子,是至少3个月之前就开始发育的,如果这三个月之中,喝酒比较多,那么是可能影响到精子的质量的。除了戒酒以外，男性朋友可以每天试着进行锻炼，或者是在饮食上进行调养，会对备孕有一个好效果的。

　　通过上面的详细介绍，想必大家对于喝酒会不会影响男性的生育能力已经有了答案了，所以我们如果想要有一个健康的孩子的话，我们的男性朋友们最好还是要戒酒的，另外除了戒酒之外，我们的男性朋友在备孕期间还需要锻炼身体，这样才能保持精子的健康。