烤羊腰子——男性缓解肾虚壮阳

　　羊腰子大家都吃过吧，就是羊的肾脏，以形补形大家都知道的，吃羊腰子必然是可以让男性补肾的作用的哦，羊腰子可以滋补气血，而且还可以增强免疫力，适合男性，来看看烤羊腰子的做法吧。

　　烤羊腰子

　　1.大羊腰子切开片成两半用盐、白酒、辣椒面、孜然腌渍。

　　2.洋葱洗净切丝待用。

　　3.将挂着羊油羊腰子穿上竹签。

　　4.烤箱提前预热到200度，烤盘刷少许底油，将羊腰子放入上下火烤20分钟。

　　5.取出羊腰子刷上油防止烤的太干，铺上洋葱丝。

　　6.再将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可以去除羊腰子的膻味，放入烤箱，上下火200度烤8分钟即可取出食用。

　　常吃羊腰子是可以起到很好的养生功效和保健的作用，经常吃羊腰子是可以起到抗衰老等好处，羊的肾脏。又称内肾。剖开洗净用。有一定药用价值和食疗价值。羊肾，顾名思义其实就是羊的肾脏，是一种养生价值很高的保健品，在中医羊肾是一种药用价值很高的，羊肾具有补肾气，治疗肾虚，而且还可以有效的缓解阳痿早泄等情况，对于男性增强体质，调理体质有很好的效果，但是也是需要注意适当的食用的，以免食用过多造成胆固醇高的情况。

　　烤羊腰子的具体的做法，大家都有所了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以有补虚补血的作用，男性缓解肾虚补肾壮阳补气血，大家平时的是可以放心的吃，对身体健康有好处。