痛经可以服用哪些药材

　　日常生活中可以见到的药材是比较多的，当然，不同的中药药材药用功效是有着很大的区别的，当然很多的药材都是具有非常不错的调理月经的功效的，如果我们女性朋友们出现了痛经的功效，那么可以适当的服用一些药材来缓解的。

　　1、生姜

　　如果我们女性朋友们在生活中有过痛经的情况，那么一般在经期前2天、经期间都是可以适当服用生姜的，对于帮助我们大家调理月经的效果是非常好的，还可以防治痛经的症状。有助于减少经痛的严重程度及疼痛持续时间。姜的止痛效果与布洛芬、甲芬那酸止痛药的效果相当,且研究者认为,由于姜较没有负面影响,能够作为治疗经痛的替代疗法之一。另外,也有研究者发现,姜能有效缓解一些不同的经前症候群症状,包括:腹部或下背部疼痛、头痛、消化道失调、恶心、关节肌肉疼痛。除了生理期的痉挛外,姜也能够减少整体的经期出血量。

　　2、茴香子

　　另外，我们痛经患者朋友们，在生活中经常性的服用一些茴香子也是非常不错的选择，茴香子具有很不错的缓解痛经的作用。研究表明,茴香子能有效控制严重经痛。茴香子和常用的止痛药甲芬那酸一样有效,且茴香子不具有副作用,而甲芬那酸的副作用则包括恶心、腹泻、红疹、自体免疫贫血及肾脏毒素。另外,茴香子也能够缓解与生理期出血相关的恶心、疲劳,并能缩短经期时间。

　　痛经的时候可以服用哪些药材来调理?我们已经做了详细的介绍了，我们可以知道，生活中具有缓解痛经的药材也是非常多的，比如生姜以及茴香子等等这些药材对于帮助我们女性朋友们缓解痛经的效果都是非常不错的，还可以起到调理月经的作用。