花生红豆汤 给宝宝补血 利尿除湿

　　婴幼儿湿疹，民间又称为“奶藓”“奶疮”“胎毒”“湿毒”等，是常见的婴幼儿皮肤病。不过父母不必着急，除了病情较重的要去医院治疗外，一般情况下只要在家精心护理就可治愈。

　　推荐食谱

　　花生红豆汤——补血、利尿除湿

　　材料

　　红豆30克，花生米50克，糖桂花5克

　　做法

　　1、红豆与花生米洗净，用清水浸泡2小时。

　　2、将泡好的红豆与花生米连同清水一并放入锅中，开大火煮沸。

　　3、转小火煮1小时，放入糖桂花搅匀即可。

　　功效

　　红豆能利尿除湿，花生有补血的效果，此汤能补血、利尿除湿。