小孩感冒无味觉应吃什么

　　小孩感冒导致暂时失去味觉通常是由于鼻塞或喉咙不适引起的。在这种情况下，饮食方面可以选择一些既能促进恢复又不会刺激喉咙的食物。

　　1.流质食物：如鸡汤、蔬菜汤等，不仅容易消化，还能帮助补充水分和营养。研究显示，鸡汤具有一定的抗炎作用，有助于缓解感冒症状。

　　2.软质食物：如米粥、燕麦粥和土豆泥。这些食物易于吞咽，可提供必要的热量和营养，同时对胃肠道友好。

　　3.富含维生素C的水果：柑橘类水果、草莓和猕猴桃，这些水果富含维生素C，可以帮助增强免疫力。不过，由于口腔可能比较敏感，应制作成果汁或果泥形式，避免直接食用。

　　4.蜂蜜：如果孩子年龄在一岁以上，可以少量加入蜂蜜到温水中，有助于缓解咳嗽和喉咙痛。蜂蜜具有天然的抗菌特性，对感冒恢复有辅助作用。

　　5.温开水和温茶水：保持充足的水分摄入非常重要。温开水、淡的姜茶或薄荷茶可以帮助缓解喉咙不适。

　　在饮食过程中，应尽量避免过冷、过热以及辛辣、生冷的食物，以防刺激呼吸道或引发其他不适症状。注意观察身体反应，必要时咨询医生以获取专业建议。