除了纯牛奶，早餐还可以给小孩喝什么

　　早餐除了纯牛奶之外，可以考虑以下几种饮品来给小孩提供营养：

　　1.酸奶：酸奶富含益生菌，能够促进肠道健康。选择低糖或无糖的酸奶可以避免摄入过多糖分。

　　2.豆浆：豆浆是植物蛋白和钙的良好来源，对乳糖不耐受的小孩尤其适合。

　　3.果汁：天然果汁富含维生素C。但需注意控制饮用量，建议选择100%纯果汁并避免添加糖。

　　4.燕麦奶：燕麦奶是植物奶的一种，含有纤维和少量蛋白质，是一种低脂肪的替代品。

　　5.椰奶：椰奶具有丰富的风味，提供中链脂肪酸，有助于能量快速转化。

　　确保为小孩选择的饮品无人工添加剂，并根据不同年龄段需求适当调整摄入量，以保持营养平衡。