新妈妈必备 母乳喂养多久添加辅食

　　母乳喂养是产后选择的喂养方法之一，而且经过研究表明，母乳喂养是很重要的一种喂养方法，也是首选。当然新妈妈们一定要知道的是母乳喂养的一些小常识，这样的话可以更好的去给宝宝添加营养，保证营养的摄入，来看看关于母乳喂养添加辅食的一些小常识。

　　母乳喂养多久添加辅食?纯母乳喂养的妈妈，最好给宝宝母乳喂养到6个月后再开始添加辅食。因为母乳可以满足宝宝前6个月的全部营养包括水，6个月以后随着宝宝的长高长大，需要的营养物质也就逐渐增加，所以说在宝宝六个月以后一定要添加辅食了，这样的话可以满足宝宝的营养需求。

　　辅食的添加要循序渐进，先从水(菜水，水果水)再到泥糊状(米粉、香蕉泥、白薯泥、土豆泥、南瓜泥、肝泥、鱼泥等)，然后到稀粥、烂饭、煮烂的面条，然后循序渐进的进行添加辅食，过度到正常的吃饭，大概需要到一岁半的时候。

　　注意1岁以内的宝宝少盐少糖饮食，因为娇嫩的肾脏和肝脏负担不了过咸过甜的食物。少食多餐，不要给宝宝吃太多，开始每次一小口慢慢加量，喂鸡蛋的时候最好先选择鸡蛋黄，因为鸡蛋清会导致过敏的情况出现，最好在一岁以后在添加鸡蛋白。

　　母乳喂养多久以后可以添加辅食?上面的这些小常识可以帮助你更好的去了解新手妈妈需要知道的一些小常识，六个月以后的宝宝们逐渐需要添加辅食，这样的话可以满足生长需求，让宝宝更加健康，这些小常识都需要新手妈妈去了解。