孕妇能喝的润肺止咳汤有哪些

发布时间: 2019-03-11 04:42:04

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

  一般人怀孕了,身体免疫力很多都会变差。有时会感冒,经常咳嗽,平时吃药,又有很多副作用,对身体和孩子都非常不好;所以平时很多孕妇都想喝汤来治疗,很健康,对身体很好,那有哪些汤可以止咳、润肺呢?

  川贝炖梨。这种汤是比较常见的一种润肺的汤,它非常清凉,可以充分滋润我们的肺部,很好缓解咳嗽的症状。和冰糖一起煮,口感更好,很甜,对于我们的肺部是很好的;如果有痰的话,还可以帮助化痰。

  白萝卜饴。它对于润肺也有很好的功效,而且它的做法很简单,直接拿一根白萝卜切成合适的大小,然后再加一些蜂蜜,盖好放进冰箱,大概放2天,就可以拿出来,加上一些开水就能喝了,很方便。

  糖煮金桔,这个汤对孕妇也是很好的,可以先将金桔洗干净,加水煮,再放入适量的冰糖,用大火煮,煮开了之后就可以喝了。如果没有喝完,也可以放入冰箱里,每次想喝的时候,就拿出来温热就可以了。

  蜂蜜鸡蛋汤。这种汤对孕妇,润肺止咳有很好的作用。可以将适量的蜂蜜和鸡蛋放在一起煮。特别在天气干燥的时候,特别润肺,还可以止咳。但最好空腹喝,一般在早上或晚上的时候喝比较好。

  木耳汤。这道汤也很润肺,还可以治疗感冒等症状。它的做法是,将白色适量的木耳,提前用清水泡好,一夜后,再加红枣一起煮,煮开后加适量的冰糖就可以喝了,口感很好。平时,也很受欢迎,很多孕妇都喜欢泡来喝。它对于止咳效果非常明显,大概泡3次就可以了,痊愈得很快。

  隔水蒸蛋。它对于止咳化痰,也有很好的功效。一般将一个鸡蛋,去掉核后,加上一勺油和糖,放在碗里面;要注意的,不要搅拌它,蒸熟后就可以吃了。每天最好在晚上的时候吃一次,一般吃一两次就可以改善这种症状。

  对于孕妇来说,平时想要润肺、止咳,还可以经常多喝一些温的开水,这样也可以很好地止咳。但是,平时不要吃很甜,或冰凉,上火的东西,会引起咳嗽,严重的还会伤害到孕妇和宝宝。

  上面这些都是对于孕妇止咳、化痰有很好效果的汤,除了孕妇,一般人也可以经常煲来喝,对身体都是很好的。想要远离感冒、咳嗽等疾病,赶快试试吧。

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