山茶冰糖饮：保健滋阴、生津润肺

材料

　　鲜山茶花3克

调料

　　冰糖5克

步骤

　　先将未开的山茶花花蕾去萼分瓣，放入杯中。

　　用沸水冲泡10分钟。

　　去渣留汁，加入冰糖即可。

功效

　　此品具有保健滋阴、生津润肺的

营养师有话说

　　冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳味、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。