鱼腥草山楂茶--健脾止泻清热解毒

　　鱼腥草大家都知道，是一种中药材，而且有着保健养生的作用和目的，具有提高人体免疫力的作用，鱼腥草可以有清热解毒，还能健脾胃。可以泡茶喝，可以有健脾胃止泻的作用，和山楂一起泡茶，是不错的清热去火的茶品，来看看这道鱼腥草山楂茶的制作方法和好处。

　　营养价值:

　　肠炎腹泻时、脾虚食欲缺乏时

　　适宜人群:

　　肠胃不适、食欲不佳等人群饮用

　　禁忌人群:

　　孕妇、体质虚寒者

　　鱼腥草山楂茶

　　所需材料

　　干鱼腥草7克、山楂6克

　　鱼腥草山楂茶的泡法

　　1、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

　　2、将鱼腥草、山楂一起放入杯中，倒入沸水冲泡，盖上盖子后闷泡约10分钟左右后即可饮用。

　　鱼腥草山楂茶的功效与作用

　　方针对急性胃肠炎、食积腹泻及痢疾兼有积滞者所设。方中山楂“酸、甘，微温，化饮食，消肉积”(《本草纲目》)，故治疗兼有食积之腹泻多用之。鱼腥草味辛、性寒凉，可以清热解毒、补气益气、调理肠胃、消除水肿等。山楂具有开胃消食、活血化瘀、防癌抗癌、止泻等功效。鱼腥草山楂茶这款茶饮有清热解毒、消积止泻的作用，这样的茶品可以有辅助治疗肠胃炎的作用，对于促进食欲调理肠胃来说起到很好的作用，而且也可以有提高免疫力的作用，对于补气益气有好处。

　　鱼腥草山楂茶的制作方法和它的好处，上面都介绍了相关的内容，它的好处有很多，要懂得去利用，山楂可以有解油腻消食的作用，和鱼腥草益气搭配泡茶，可以有消除疲劳 去水肿的作用，对于清热解毒去火有好处，还可以提高体质。