冰镇茶自己动手做

2015-06-02 11:44:04

  以下介绍的一些冰镇茶类,有些是真正的茶类,大部分并不是严格意义上的茶类,只是借“茶”之名。因此,将它们归入冷饮之列。

  丝瓜冰糖茶

  原料:丝瓜200克,冰糖20克。

  做法:将原料加适量水,隔水炖熟,待凉后入冰箱冰镇。

  用法:代茶频饮。

  功效:凉血,清热解毒。

  应用:防暑。

  鸡骨草茶 原料:鸡骨草30克。

  做法:研粗末,加水煎汤,去渣取汁,入冰箱中镇凉。

  用法:代茶饮。

  功效:清热利湿,解毒止痛。

  应用:预防中暑。

  积雪草茶

  原料:积雪草30克。

  做法:研粗末,加水煎汤,去渣取汁,入冰箱中镇凉。

  用法:代茶饮。

  功效:清热解毒,活血利尿。

  应用:预防中暑。

  绿豆杨梅茶

  原料:绿豆120克,杨梅60克,白糖适量。

  做法:加水煎汤取汁,调入白糖,入冰箱中镇凉。

  用法:代茶凉饮。

  功效:清热解毒,生津止渴。

  应用:适用于暑热、烦躁、燥热等。

  大蒜银花茶

  原料:紫大蒜去皮,捣烂,与鑫银花、甘草一起用沸水冲泡,调入白糖、水,在冰箱中镇凉。

  用法:代茶饮。

  功效:清热解毒。

  应用:适用于腹泻、中暑等。

  桑菊香豉茶

  原料:菊花、桑叶、梨皮各6克。

  做法:加水煎汁,入冰箱中镇凉。

  用法:代茶饮。功效:疏风清热,养阴清肺。

  荷叶茶

  原料:荷叶、绿茶各10克。

  做法:将荷叶、绿茶用开水冲泡,待茶叶泡开后入冰箱中镇凉。

  用法:代茶饮。

  功效:清热凉血。

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