月季玫瑰红糖饮——活血调经美容养颜

　　红糖是一种补气血的食物，比白糖的营养物质比较多，比如说丰富的钙质，蛋白质，微量元素，尤其是铁质比较多的，对于气血不足的情况有改善的作用，而且冲红糖水的方法有很多，来看看月季玫瑰红糖饮的做法，可以美容养颜的。

　　月季玫瑰红糖饮所需材料

　　月季花6克、玫瑰花5克、陈皮3克、红糖适量

　　月季玫瑰红糖饮的做法

　　1、先将月季花、玫瑰花、陈皮分别用清水冲洗掉灰尘和杂质，放入锅中，加水适量，大火煮开转小火煮5分钟即可关火。

　　2、滤去药渣，留汁，再放入红糖搅拌均匀后，趁热服用。

　　月季玫瑰红糖饮的功效与作用

　　月季加上玫瑰花和红糖，加水煮沸后，玫瑰花香芬芳四溢，饮用时香香甜甜的水滑过唇齿，沁入心扉，心情也顿时大好。心情烦闷时，喝一杯“月季玫瑰红糖饮”，身体马上能明显感到畅快了许多。月计划具有活血通经的作用，而且也可以排毒，对于行气止痛也有好处的。玫瑰具有理气解郁、温养心脉、和血散淤、美容养颜、解毒消肿的功效。红糖中的微量元素是很丰富的，可以美容养颜，补气血，这道花茶不仅口感好，还能有补气血的功效，对于美容护肤有帮助。

　　玫瑰，月季花都是可以食用的花茶类型，营养物质比较多，可以补气血，调理血脉。和红糖一起泡茶的话，可以让你的心情大好，还能起到很好的活血的作用，特别适合女性们饮用，美容养颜的同时，补血通经络，对于痛经的女性也有改善的作用。