用豆浆机怎么做橘子奶昔

　　橘子奶昔是很多人都爱吃的，作为一种乳制品，很多人都对橘子奶昔比较喜爱，喝起来有牛奶的香味和橘子的味道，爱吃橘子的人对橘子奶昔都比较喜爱，但是要说具体橘子奶昔应该怎么做，特别是如何用豆浆机制作橘子奶昔，这是大家不清楚的，下面就让我们一起跟着来看看吧。

用豆浆机怎么做橘子奶昔

　　橘子奶昔用豆浆机制作是完全可以的，首先需要我们把准备好的酸奶给倒进在豆浆机里面，搅拌均匀之后。我们再之前准备好的纯牛奶给倒进去，倒进去的量，必须要到达豆浆机最低的水位线才行。之后我们把橘子剥皮，然后放到豆浆机里面。选择果汁键，插上电源之后开始搅拌，然后适当的搅拌一下就可以了。等到豆浆机完成搅拌工作之后，我们把搅拌好的橘子奶昔放到瓶子里面，放到冰箱里面，稍微冷藏一小会儿就可以了，这样橘子奶昔就制作完成了。

豆浆机的使用禁忌

　　豆浆机使用的时候是存在不少使用的禁忌，首先豆浆机的机头是一定不能进水的。而且在拿出，或者是放到机头部分的时候，这时候我们一定不能切断电源。

　　在豆浆机工作的时候，我们必须要把豆浆机放到一个儿童容易触摸的地方。使用豆浆机的时候，需要我们把食材放到豆浆机里面，然后加上水，让水位线的地方就可以了。

　　豆浆机里面的固定网，必须及时的清洗干净才行。同样的豆浆机内部的电热器、防溢电极，还有温度传感器，在使用完之后需要及时的清洗干净才行。

　　在拆卸网的时候我们要注意，一定要正确的使用，这样才可以避免伤人的情况产生。

　　豆浆机工作的时候，必须要和插座保持一定的距离，而且要让插头在一个可以触及的范围，还需要尽量的远离易燃易爆物品，否则容易导致豆浆机使用中产生危险。而且豆浆机电源插座接地线，我们必须保持良好的接地才行。

橘子奶昔的营养价值

　　橘子奶昔的营养价值还是很丰富的，吃橘子奶昔可以起到美容养颜的效果，还可以帮助我们消除疲劳问题。同时橘子中含有大量的维生素C，其中还有柠檬酸的存在，对我们人体来说，这些都是很有意义的，也是很重要的营养物质。

　　橘子奶昔可以起到促进通便、降低胆固醇的功效。主要是因为橘子的内侧有薄皮，其中含有大量的膳食纤维。还有果胶存在，所以吃橘子奶昔可以起到促进通便的效果，而且还可以帮助我们降低胆固醇问题。对于预防冠心病和动脉硬化都是有好处的。而且橘皮苷这种物质，可以直接加强我们毛细血管的韧性，还可以起到降血压，扩张心脏的冠状动脉的效果，而且橘子奶昔对预防冠心病也有好处，还可以预防动脉硬化的情况，能对心血管健康有很大帮助。

　　吃橘子奶昔是可以很好的降低沉积在动脉血管里面的胆固醇，还可以让动脉粥样硬化的问题得到逆转。橘子奶昔中的营养价值很丰富，特别对我们人体补充蛋白质和钙质，这都是很重要的。橘子奶昔含有非常丰富的维生素，尤其是维生素C的含量是特别丰富的，而且可以让细胞黑色素沉着的问题得到减少，对于减少黑斑以及雀斑问题有好处，还可以让我们皮肤保持白皙。吃橘子奶昔可以很好的提高身体免疫力，特别是预防一些常见的疾病，都可以起到不错的预防效果。

　　吃橘子奶昔可以帮助减肥，可以给人带来饱腹感，这也就可以减少进食量，从而避免体重的增加，对减肥的人来说吃橘子奶昔很适合。

橘子奶昔的做法

　　橘子奶昔制作的时候需要注意，首先需要我们准备好一些比较新鲜的橘子。之后我们把橘子片，直接放到料理杯里面。还需要加入牛奶。之后我们盖上盖子。放到榨汁机里面就打上两三分钟，这时候橘子奶昔就制作完成了。

　　橘子奶昔吃起来的味道非常好，而且橘子奶昔吃起来对我们健康也有一定好处，所以说橘子奶昔是值得推荐大家吃的，上面给大家介绍了橘子奶昔的具体做法，如果喜欢吃橘子奶昔，那么我们不妨自己用豆浆机制作橘子奶昔吃，制作简单吃起来味道也非常好。