月季玫瑰红糖饮——调理气血疏肝理气

　　红糖是女性必备的一种养生的食材类型，红糖可以作为调味品，可以有滋补的作用。红糖的营养价值也是比较高的，红糖具有疏肝理气的作用，而且食用率比较高，这款月季玫瑰红糖饮就是不错的美容养颜的饮品。

　　月季玫瑰红糖饮

　　食疗功效:疏肝解郁、理气开胸

　　营养价值:蛋白质、氨基酸、糖类、多种维生素、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁

　　适宜人群:一般人群皆可饮用，尤其适合女性

　　禁忌人群:脾胃虚弱者、孕妇

　　月季玫瑰红糖饮所需材料

　　主要食材月季花、玫瑰花、陈皮、红糖

　　月季玫瑰红糖饮的做法

　　1先将月季花、玫瑰花、陈皮分别用清水冲洗掉灰尘和杂质，放入锅中，加水适量，大火煮开转小火煮5分钟即可关火。

　　2滤去药渣，留汁，再放入红糖搅拌均匀后，趁热服用。

　　月季玫瑰红糖饮的功效与作用

　　月季花具有活血调经、消肿解毒、行气止痛的功效。玫瑰具有理气解郁、温养心脉、和血散淤、美容养颜、解毒消肿的功效。红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的功效。月季玫瑰红糖饮具有疏肝解郁、理气开胸、益气补血、活血调经、美容养颜的功效。红糖和月季花玫瑰花一起搭配均有美容养颜的作用，对于滋补气血来说是不错的选择，而且还可以调理肠胃，活血化瘀的哦。

　　月季玫瑰红糖饮做法大家都学会了吧，相信很多人都喜欢喝的哦，营养丰富，而且维生素C的含量是比较高的，可以满足不同人群的需求哦，调理气血疏肝理气美容养颜，是一款适合女性美容养颜的饮品哦，大家可以经常饮用。