桂花乌梅茶——保护肝脏缓解情绪

发布时间: 2017-05-08 14:56:00

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  桂花茶大家都很熟悉的吧,是一种很常见的茶类型之一哦,而且还可以有缓解肠胃不适的作用,经常饮用的话可以有滋阴的效果呢。桂花茶的好处有很多,可以有醒酒的作用,特别是和乌梅一起搭配的哦,来看看这道桂花乌梅茶的具体的介绍吧。

  桂花乌梅茶

  营养价值:

  酒后烦渴时、胃肠不适时、夏季食欲不佳时

  适宜人群:

  胃口不佳、常饮酒等人群饮用

  禁忌人群:

  脾胃虚寒者、腹泻者

  所需材料

  桂花3克、乌梅6克、冰糖许

  泡法

  1、将乌梅桂花分别放在纱布中用流水冲洗净、以确保去除其表面的灰尘。

  2、先将桂花、乌梅、冰糖以1:2的比例放入杯中。

  3、再向杯中倒入沸水,盖上盖子闷泡10分钟的样子即可。

  桂花气味芳香,不仅可以缓解紧张情绪、散寒破结、化痰止咳,还可以暖胃止痛、通宿便。乌梅具有生津止渴、清血抗衰老、除了能消除疲劳和增进食欲外还有缓解宿醉。 桂花乌梅茶现在年轻人少不了那么多的聚会饭局,当快乐的聚会后,身体总会抗议,腹胀,头晕,无力、宿醉。这时饮一杯酸酸甜甜爽口的桂花乌梅醒酒茶,不仅能让你恢复体力、还能缓解酒后带来的不适。这样的一款保健的茶品可以有缓解醉酒的作用,而且还可以保护肝脏,对于抗衰和缓解情绪有好处,而且还可以有生津的效果和作用的呢。

  关于桂花乌梅茶的泡制方法你学会了吧,这样的一款茶品可以有滋阴的效果,对于经常饮酒的人群来说是不错的选择呢,而且还可以有提高免疫的效果哦,而且还可以缓解情绪,是一种很不错的养生保健的茶品哦。

展开全部内容