西红柿汁：滋润皮肤、减淡色斑

材料：

　　西红柿2个。

作法：

　　把西红柿放入榨汁机中打碎取汁。

功效：

　　西红柿中含有丰富的维生素C，可使皮肤光滑嫩白，还含有大量谷胱甘肽，有效祛除沉着的色素。经常饮用西红柿汁或常吃西红柿，对常在电脑前工作的人有滋润皮肤、减淡色斑的好作用。

　　疗效指数：★★★☆☆

　　营养指数：★★★☆☆

　　推荐指数：★★★★☆

　　个人评分：88分