秋季老人风寒咳嗽煲什么汤好

　　很多老年人在秋季换季的时候，是非常容易患有感冒、咳嗽等病症的。秋季天气一天比一天寒凉，老人身体如果不能适应天气变化的话，就会有风寒感冒、咳嗽的情况出现。那么在这种情况下，老人应该如何调理身体呢?老人风寒咳嗽怎么办?其实，通过食疗的办法来调理身体是非常好的一种方式，老人可以通过煲汤治疗风寒咳嗽。

　　秋季老人风寒咳嗽煲什么汤好

　　老人秋季如何预防风寒咳嗽?我们知道，秋季老人为了预防风寒咳嗽，需要注意休息，加强锻炼，感冒流行季节小心防护，不要带孩子到人口密集的公共场所，以免感染。而且老人如果出现风寒咳嗽的情况，要及时采取措施或到医院诊治，以防风寒感冒加重导致出现风寒咳嗽。

　　风寒咳嗽的情况，对老人来说，需要及时调理。风寒咳嗽早期，忌用收敛镇咳药，如果误用可能会导致肺气郁遏，外邪不能外达，反而造成慢性咳嗽，日久难愈。风寒咳嗽，饮食不宜肥甘滋腻，也不宜食生冷之品，以免阻碍脾胃运化功能，助生痰湿，加重咳嗽。

　　1、法夏苹果汤——温肺润肺、化痰止咳

　　材料：法夏12克，苹果1个。

　　做法：苹果去皮，取芯，切片，法夏浸泡20分钟。上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸，转文火煲50分钟，煎成大半碗，便可饮用或代茶喝。

　　2、胡椒茨实煲猪肚汤——温肺化痰、健脾暖胃

　　材料：胡椒粒20-30粒，茨实50克，猪肚1个(约500克)。

　　做法：猪肚洗净，飞水去肉腥味，将胡椒粒原粒放入猪肚内，然后将猪肚、茨实同放入锅内，加适量清水，武火煮滚，转文火煲2小时，以盐调味，便可使用。小儿适量饮汤吃猪肚，不吃胡椒粒。

　　秋季老人风寒咳嗽，对身体有很大的危害，尤其是年纪比较大的老人，由于平常的身体免疫力差，会经常有咳嗽、发烧，会由急性转为慢性，长期下去，会危害肺部健康。因此，在秋季的时候，家人需要更加注意老人的身体健康，如果老人有风寒咳嗽的情况，可以选择法夏苹果汤、胡椒茨实煲猪肚汤进行温肺化痰、健脾养胃。