吃槟榔的好处和一些注意事项

　　最近几年，槟榔在市面上越来越流行，虽然很多人都对槟榔不是那么的了解，但是槟榔对我们的养生好处还是不能忽视的，很多人虽然喜欢吃槟榔，但是不知道它其中的效果，所以下面给大家介绍一下槟榔的好处和需要注意的事项，想要了解的朋友可以一起来看看。

　　吃槟榔的好处

　　槟榔具有去痰止咳，消食醒酒，驱虫的作用，槟榔吃了以后，会让人感觉到很兴奋，脸色红润，身上也会发汗，就像是喝过酒了一样，很多高山地带的人经常吃槟榔来御寒，还可以缓解紧张劳动以后的疲劳。

　　吃槟榔还可以提高自己的警觉性，反应会变得比较敏锐，情绪会比较平静，吃槟榔会增加心跳，但是血压上升不是很明显。

　　由于槟榔带有凉性，可以在咳嗽，咳痰期间适量的服用一些槟榔，能够起到止咳祛痰的作用哦。除此以外槟榔还有治腹泻、腹胀的作用。某些人群经常会产生腹泻、腹胀的现象，此时不妨食用一些槟榔，就能达到缓解腹泻、腹胀的作用，是人们止泻的救命良药。

　　吃槟榔的注意事项

　　槟榔的汁液呈紫红色，经常吃槟榔会使人牙齿变黑。当槟榔嚼过后，应将残渣丢进垃圾桶，不要吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，这样会影响公共卫生。槟榔中含可致癌的生物碱。相关数据显示，口腔癌症患者中有8-9成的口腔癌病人，都是因嚼食槟榔而引起的。小孩子不宜食用槟榔，否则会影响成长发育。孕妇应慎用槟榔，过多嚼食，有可能造成流产。

　　上面给大家介绍的就是吃槟榔的好处和注意事项，大家现在应该也知道了，槟榔的好处还是不少的，但是大家在吃槟榔的时候也需要注意一些事项，上面也给大家介绍了，大家可以好好了解一下，槟榔一定不能多吃，避免对身体造成伤害。