米醋和陈醋的区别

发布时间: 2019-08-27 03:00:50

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  说起醋,在我们的日常调料当中,它是一个必需品,它贯穿了生活的方方面面,大多数人买醋时都会购买米醋或者陈醋。大家也要知道,其实米醋和陈醋还是不一样的,虽然都是醋的品种,但是也有一定的差别的所在,所以米醋和陈醋的区别有哪些?

  米醋和陈醋的外观区别

  从颜色上来看,米醋跟陈醋便有所不同了。米醋的颜色呈现出透明的红色,它主要是用糯米制作而成,再通过发酵,从而形成了米醋。而陈醋其实它的颜色是黑褐色的,它发酵的时间需要更长,通常需要一年以上的时间,陈醋它发酵的时间越长的话,它的味道会更加醇香。而跟米醋比起来,其实陈醋的颜色还有味道会更深与更浓些,所以从外观上来看,便能够很好的区分米醋还有陈醋,两者差别非常的大。

  米醋和陈醋的营养价值区别

  米醋和陈醋的营养价值,其实也有一定的差别所在。比如米醋,它富含了大量的蛋白物质,经常吃米醋的话,也能够补充体内的钙元素,它能够促进消化,充分吸收米醋的营养物质,所以米醋更加容易让人吸收。而陈醋,它主要是采用小麦等发酵而成,所以它的营养物质也很高,经常吃陈醋,能够增加食欲,同时也会提升精神。不过,食用米醋或者陈醋的话,对身体的好处很大,男女老少都能够食用,不会对身体产生任何不好影响。

  米醋和陈醋的吃法区别

  米醋的颜色因为偏向于红色,所以它在吃法上,也有一定的讲究。比如米醋它可以跟白糖还有白醋搭配起来,然后搅拌均匀,使其变成酸酸甜甜的酱料。米醋一般可以用来调制凉拌青瓜还有酸菜鱼,或者熬制排骨汤时,也能够加入适量的米醋,利用米醋可以更好发挥排骨汤的营养成分。而陈醋,它的吃法也非常的讲究,因为陈醋的酸味比较重,所以大多数情况下可以制作酸辣汤或者酸辣粉。

  关于米醋和陈醋的具体区别,今天主要也介绍到了这里。其实不管是米醋还是陈醋,它们都能够促进消化,所以两者的好处还是很大的。在生活中我们也会经常用到米醋和陈醋,所以我们也会经常见到它们,用它们来烹饪。

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