红糖与砂糖有什么区别

发布时间: 2019-05-20 23:21:28

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  红糖和砂糖在生活中比较常见,常被用来熬粥或者做调味品使用,能起到提鲜、调味的作用。那么红糖和砂糖是一种糖品吗?跟着本文一起来了解下红糖和砂糖的区别。

  红糖和砂糖的区别

  1、生产工艺不同:红糖和砂糖都是由甘蔗汁制作而成,但是红糖直接是脱水后干燥而成,而砂糖这是提取其中一部分糖制作成白砂糖,然后剩下的就干燥成赤砂糖,所以换句话说赤砂糖也可以被当做是白砂糖的副产品。正因为如此,在一些含量成分和形态上,红糖和砂糖都有所偏差。

  2、营养成分:红糖和砂糖的主要成分都是糖,但是它们的具体微量成分却大大不同,并且不同的生产厂家和生产批次的红糖和砂糖的微量成分也有差别。红糖按照结晶的颗粒分为红糖粉、碗糖等,几乎含有了甘蔗汁的全部成分及一些维生素、铁元素、锌元素等微量元素,相对的营养价值要比砂糖高一些。

  3、营养价值:市面上抑制说红糖有补血的功效,其实这个补血功能仅针对古法红糖,它能更好的保留甘蔗汁的成分。而砂糖这基本上都是由机器加工及化学处理而成,所以营养价值要比红糖低。

  4、颜色:红糖的颜色是黑红色,且带有白点;而砂糖的颜色多数是棕红色、褐色没有黑点出现。

  5、状态:红糖一般是粉状,比较容易结块;砂糖这多数是颗粒状,比较发散,不容易呈现结块的状态。

  6、味道:红糖是有药味,并且带有苦味;砂糖着没有什么药味,比红糖要甜一些。

  上述就是本文总结的关于红糖和砂糖的区别,通过本文可以详细的看出这两者不是一种食材,虽然外观类似,但是所含的营养物质及使用用途都不太相同,所以在使用时要根据使用用途来选择,以便于发挥它们最大的营养价值。

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