发布时间: 2018-09-29 04:10:43
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
黄鳝一般都是在野外田间的沟壑之中,是一种非常好吃的野味,用黄鳝可以制作成各种各样的美味食物,味道非常鲜美,又含有非常高的营养价值,里面含有非常丰富的不饱和脂肪酸,下面要给大家介绍一下吃黄鳝需要注意的禁忌有哪些?
黄鳝不能和菠菜一起吃
黄鳝是一种温性食物,可以达到益气补中作用,可以去除身体里面的寒气,而菠菜是一种冷滑食物,主要就是润燥,两种食物是非常不协调的,并且鳝鱼油煎多脂,菠菜冷滑,一起吃还可能造成腹泻。
黄鳝不能和金瓜一起吃
黄鳝是一种温补性的食物,而金瓜是属于下气食物,两种食物的功效恰恰相反,同时进食是容易引起功效混淆,起不到最终的结果,还可能危害人体,建议大家不要将鳝鱼和金瓜一起烹饪。
黄鳝不能和柿子一起吃
黄鳝里面含有非常丰富的营养物质,如果和柿子一起吃,里面的营养物质根本就达不到好的效果,特别是蛋白质以及钙会被柿子的某些成分影响到,容易失去鳝鱼的功效作用,所以吃鳝鱼的时候就不要吃柿子了,没有必要的。
黄鳝不能和山楂一起吃
山楂和柿子对黄鳝造成的影响是一样的,山楂里面所含有的一些酸性物质,就会对黄鳝的营养价值造成影响,从而令鳝鱼的营养价值失效,所以不建议大家将山楂和柿子一起食用,希望大家要记住了。
上面给大家介绍的就是黄鳝不能和哪些食物搭配在一起吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,生活中喜欢吃黄鳝的人就应该对这方面的知识了解清楚,这样才不会错误搭配而对身体健康造成危害。