生吃花生米会致癌吗

　　生吃花生米本身并不会直接导致癌症。如果花生在存储过程中受到不当的条件影响，可能会滋生一种名为黄曲霉菌的真菌，这种真菌产生的毒素叫黄曲霉毒素，是一种已知的致癌物质。

　　1.黄曲霉毒素具有极强的致癌性。世界卫生组织将其列为1类致癌物，长期摄入含有这种毒素的食物可能增加肝癌的风险。

　　2.花生容易在温暖潮湿的环境中滋生黄曲霉菌。不当的存储条件，如高温高湿、通风不良，会提高花生污染的风险。

　　3.研究发现，即使是低剂量的黄曲霉毒素也可能影响健康，因此食品安全标准中对其有严格限制。对于消费者来说，避免食用看起来变色或发霉的花生至关重要。

　　4.高温烹饪，如油炸或烘烤，可以降低部分花生中的黄曲霉毒素，但不能完全消除，因此食用经过适当处理的花生更安全。

　　为了减少食用花生带来的健康风险，应尽量选择新鲜无霉变的花生，并妥善储存，保持干燥和通风良好，避免生吃花生，通过正确的处理方式减少接触黄曲霉毒素的风险。