坐月子能吃李子吗 需要注意什么

　　李子是一种大家都知道的水果类型，是夏季吃的水果之一，而且营养物质比较丰富，它可以补充丰富的维生素和矿物质，对于提高体质来说有好处。坐月子能不能吃李子?需要注意什么，产妇的饮食需要注意，下面就来具体介绍。

　　适用人群：一般人群均能食用。

　　发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎或者是肝硬化的疾病可以食用李子。李子含有的果酸比较多，不能多吃，多吃以后会伤及脾胃，会导致胃溃疡或者是胃肠炎疾病的发生。

　　多食易生痰湿、伤脾胃,又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

　　所以说,产妇是可以吃李子的，但是还是不要吃的太多，应该要适量的食用是最好的,可以防止产妇出现上火的情况，适当使用的话可以帮助恶露的排除，而且也可以放在细菌感染的作用，不过一定不能多吃，以免导致腹泻的发生。

　　未熟透的李子是孕妇千万不能吃。李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、雀肉一起吃。孕妇吃李子时一定要适量，吃多了不仅自己难受，严重者甚至影响胎儿的发育。李子在生长过程中很容易长虫子，所以会经常打农药，孕妈妈和产妇在食用之前一定要洗干净再吃。

　　坐月子是否能吃李子，适当的食用是有一定好处的，同时也可以有很好的帮助抑制细菌滋生的作用，对于健康有好处，但是一定要注意不能多吃，以免伤及脾胃，对身体健康是不利的，这些小常识大家都是需要知道和了解的，一定要注意。