绿豆不能和哪些食物一起吃

发布时间: 2018-09-14 20:10:13

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

  绿豆这种食物的营养价值非常高,含有丰富的营养物质,大家在生活中经常食用一些绿豆,更是可以补充营养物质的,还可以帮助我们调理身体,但是我们要知道,有些食物不能和绿豆一起食用,那么绿豆不能和哪些食物一起吃?

  绿豆不能和西红柿一起吃

  生活中不能和绿豆一起食用的食物也是比较多的,尤其是西红柿这种蔬菜,千万不要和绿豆一起食用,如果西红柿和绿豆一起食用,那么会影响我们人体肠胃健康的。绿豆不可以和西红柿同食,以免损伤人体元气,引起身体不适。最好是间隔1-2个小时以上,避免西红柿中的果糖在胃内停留时间过长引起发酵导致胃胀难受,还有要注意的是西红柿和绿豆都是性凉之物,建议少吃,特别是肠胃受寒的人。

  绿豆不能和西瓜一起吃

  另外,我们大家还需要多注意的就是,在生活中也最好不要将绿豆和西瓜一起食用,绿豆和西瓜也是相克的,二者一起食用对于我们人体的健康也是不利的。夏天一到,大家不是大吃西瓜,就是拼命喝绿豆汤解热,其实瓜果类和绿豆汤都是很适合夏天的食物。但是,两者最好不要同时食用,西瓜和绿豆都性寒,混合吃易引起肠胃不适,腹泻之类的。绿豆汤和西瓜最好间隔半小时服用。

  绿豆不能和哪些食物一起食用?相信我们大家现在也是有所了解了,我们可以知道,西红柿以及西瓜等等这些食物都不能和绿豆一起食用的,如果我们大家将绿豆和这些食物一起食用,那么会影响大家肠胃健康的,有时候还会引发一些肠胃病症。

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