2015-09-01 11:10:54
哪些人不能吃芒果?芒果是一种营养价值极高的水果,富含大量的营养物质,比如糖、蛋白质、矿物质等多种维生素,吃芒果对于人体是大有裨益的。但是芒果虽好,也不是所有人都能够吃的。下面就为大家介绍哪些人不能吃芒果。
以下人群不能吃芒果:
1、哮喘患者不能吃芒果,不管是中医还是西医都将芒果列入了哮喘忌口的清单之中。
2、对油漆有过敏反应的人不能吃芒果。由于芒果属于漆树科植物,其中含有单羟基苯或者是二羟基苯成分,和平时油漆中所含的成分较为类似,对皮肤黏膜有极大的刺激作用,特别容易导致过敏反应。
3、由于芒果的含糖量较高,所以糖尿病患者应该忌食。
4、由于芒果本性湿毒,患有皮肤病或者是肿瘤者建议不要吃芒果。体质带湿者(皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,中医上都称之为湿)再进食像芒果这样带有湿毒的食物,极有可能会导致情况恶化。而且皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,中医上都称之为湿。
5、若是朋友们有虚寒咳嗽(喉痒痰白)症状,最好是不要吃芒果,以免导致喉头痕痒。
6、过敏体质的人最好是不要吃芒果,因为芒果叶或者是汁对过敏体质的人,能够引起皮炎,所以应该要注意。
芒果的营养分析:
1、降低胆固醇、甘油三酯:由于芒果中所含的维生素C量要高于一般水果,而芒果叶中也有很高的维生素C含量,而且具有即使是加热加工处理,其含量也不会消失的特点,经常吃食芒果能够不断的补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
2、防癌抗癌:芒果果实含有芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还具有增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短的作用。所以吃芒果对防治结肠癌很有益处。
3、抗菌消炎:芒果还未成熟的果实以及树皮、茎能够抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,还能够治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
4、祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗的作用。
5、明目:芒果的糖类以及维生素的含量极为丰富,特别是维生素A的原含量占水果的首位,具有明目的作用。
哪些人不能吃芒果?在上文中对于不能吃芒果的人群做了详细的介绍,大家在生活中务必要做好对照,若是不慎误食了芒果,也不要过意担忧,及时的用清水漱口,洗去芒果的味道就可以了。芒果虽好,但切忌贪吃,否则是会引发反效果的。