奇异果和猕猴桃的区别

　　我们在购买水果的时候，往往都不分清奇异果和猕猴桃，很多人都很郁闷，这两者水果到底有什么区别呢?外貌上如此相似，名字却是不一样的，下面一起来看看它们之间的区别。

　　奇异果和猕猴桃的区别

　　奇异果最开始的生长地是中国，它与猕猴桃其实属于姐妹，在100多年前，新西兰的一个教师将中国湖北的猕猴桃种子带去了新西兰进行了种植培育。在种植期间，猕猴桃的种子经过了无数次的改良，所以与原本的猕猴桃有了一定的差别，因此，称呼也发生了改变：奇异果。它们两者之间口味和口感上是有差别的，但是其外表还是比较接近的，而奇异果的名字来源于新西兰的国鸟Kiwi的中文译名。

　　我们单单从外观上来说，它们两者之间的相似度还是非常高的，奇异果的大小是比较均匀的，而且它的表面绒毛分布又极其匀称，几乎都是朝着同一个方向，所以要眼睛去观察的时候，它的外表就过于漂亮了。而猕猴桃要比奇异果大一些，而且它的形状大多数是不规则的，绒毛的分布也是不均匀的，用手去触碰的时候会有粗糙感。所以在售卖这两者的时候，奇异果的价格要高于猕猴桃。猕猴桃在食用的时候，需要熟了，而奇异果在硬的时候也是可以食用的。

　　猕猴桃的功效与作用

　　1、提高免疫力，改善消化不良：我们在日常生活中适量食用猕猴桃可以提高身体的免疫毅力，预防多种疾病的发生，而且它还能增加红血球的数量，从而加强了牙齿和指甲的坚固程度。

　　2、减少肠胃不适：猕猴桃可以作为解酸剂，从而治疗腹泻的症状，还能减少肠胃的不适。

　　3、治疗呼吸疾病，提高视力除皱纹：食用猕猴桃可以治疗呼吸问题，若是视力不佳也是可以食用的，它可以与蜂蜜一起食用从而改善视力，而且它有强大的抗氧化能力，从而延缓皮肤的衰老速度。

　　奇异果与猕猴桃的食用禁忌

　　猕猴桃性寒，所以对于寒性体质的人而言，最好不要大量食用会伤及到脾胃。对于女性朋友而言，在经期的时候最好不要食用猕猴桃，很容易会造成痛经等等的症状。

　　猕猴桃富含膳食纤维，可以加速肠胃的蠕动速度，所以在空腹的状态下最好不要食用，会伤及到胃。

　　从上文可知，猕猴桃和奇异果的区别还是很明显的，从价格上就可以看出这两者的区别了。