木瓜粉的搭配方法以及养生功效

　　木瓜大家都爱吃，也是比较常见的一种养颜的水果，可以有丰胸啊或者是美容的作用，当然可以有补充丰富的维生素和营养元素。木瓜粉也是其中的一种制作品，可以有很多的食用方法，一起来看看木瓜粉的搭配方法以及养生功效吧。

　　南瓜粉+木瓜粉+牛奶

　　做法:南瓜粉10g，木瓜粉10g与牛奶300mL冲饮，每日早晚服用。适用人群：有丰胸、美容、瘦身多重要求的MM美胸山药奶。

　　葛根粉+木瓜粉+山药粉

　　做法:山药粉15g，木瓜粉10g，与牛奶冲饮，每日早晚服用。 每日早晚各一次，食用方法：取粉15~20克，添加少量的冷开水调匀再用沸水冲入，立即迅速搅拌成稠状，或者在火上由冷水熬成半透明糊状即可食用。(如同食用藕粉的程序相同)可视个人口味添加佐料，配以蜂蜜最佳。

　　作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。木瓜粉可以有很好的保健的作用，补充丰富的维生素和矿物质，对于提高体质有好处，还可以抗衰老的哦，当然搭配的方法也是很有讲究的哦，上述的这些搭配方法可以试试。

　　木瓜粉的搭配方法以及养生功效等一些内容，大家了解了吧，木瓜粉和很多的食物都可以搭配，可以起到额很好的减肥瘦身美容的作用，可以有补血补气的作用，对于爱美的你来说一定是不错的选择哦，大家不妨去试试吧。