发布时间: 2020-04-10 01:15:01
陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
有些人很喜欢生吃三文鱼,是大家都很喜欢的一种食物,。它里面富含了丰富的花青素,吃起来的话对我们的身体有很多的好处。但是我们买回来三文鱼之后吃不完,如果放到冰箱冷冻了,那么三文鱼冷冻以后还能吃吗?
三文鱼冷冻后还能生吃吗
首先三文鱼冷冻之后是还可以吃,因为它本身就是一种需要冷冻之后再进行生吃的东西。因为三文鱼都是要出海捕捞回来,然后再经过速冻后的处理之后再运送到其地方去。平时吃的时候也是可以用生吃的方式,因此三文鱼冷冻后也是可以生吃的。因为呢三文鱼是属于海鱼的一个种类,它里面很有可能会有一些寄生虫。如果人在吃三文鱼到时候不小心误食了这些它他就会寄生在我们的体内。就会很容易出现幼虫在我们身体内穿行,然后破坏我们的器官,甚至严重的导致一些身体疾病。或者是人体过敏的现象发生,如果你用低温速冻的方式,将三文鱼冷冻起来的话,就可以很好的让这些寄生虫失活。所以三文鱼冷冻后就可以避免出现寄生虫感染的情况了。
即使在一些生态环境比较好的水域或者是地方产出的三文鱼,也是很有可能会有寄生虫的存在的。而这些寄生虫也是会给我们人体造成伤害的,所以在吃三文鱼的时候最好还是不建议吃新鲜的三文鱼。虽然新鲜的三文鱼口感很好,营养价值也非常高,但是还是要考虑到会不会被寄生虫感染的问题,最好选用冷藏过后或者采用过一道火烘烤过后再吃。
那么新鲜的三文鱼,我们就可以采用最好建议采用煎食的方法。因为它里面的营养物质非常的丰富,含有很多的不饱和脂肪酸。所以不建议长时间的烹饪然后再吃。这样很有可能会影响三文鱼的口感,还有它本身的营养价值。但是吃生的话就会出现有寄生虫感染的现象,所以新鲜的三文鱼最好是有煎食的方式,采用短时间的烹饪方法,就有没有寄生虫的问题啦。
所以新鲜的三文鱼冷冻之后是可以吃的,但是注意保持放置的时间不要超过两天左右,这样才可以达到它最佳的口感。食用起来也更加的放心,而且这个时候他的营养物质也没有流失掉是最佳的时间。